apple watch 3跑步

如何開始跑步體能訓練 · 打開「體能訓練」App。 · 捲動至「室外跑步」或「室內跑步」。 · 點一下「更多」按鈕 「更多」圖像 ，以設定卡路里、距離或時間目標 ...

例如，在跑道上進行「室外跑步」體能訓練時，你可以標示每一圈或距離。在30 分鐘的「室內健身車」體能訓練中，你可以將一次訓練分成三個10 分鐘的區段。方法如下：.

Apple Watch Series 3 -最近想記錄下跑步的數據，但每次跑步要帶著手機跑步總是有點不方便，有些人會用「運動手機臂套」，或是用「跑步握機綁」， ...

為了提升這些測量指標的準確度，請先同時攜帶iPhone，使用「體能訓練」App 累積至少20 分鐘的室外跑步來校正你的手錶。 爬升高度：Apple Watch Series 3 ...

身為鐵人三項的市民選手，不能缺少的運動項目是游泳、騎車和跑步，本篇探討的重點就是來實測看看，Apple Watch 對於運動App的相關運用以及是否能取代 ...